7 завтраков, которые могут приготовить дети

Мы собрали 7 вкусных и простых рецептов, с которыми дети справятся играючи. Ну а с какого возраста пускать малютку на кухню, решать вам.

1. Омлет

Понадобятся:Растительное масло.Яйцо — 1 шт.Молоко или сливки — 2 ст. л.Начинка, нарезанная кубиками, — ветчина, базилик, помидоры, бекон и др.Соль.Возьмите две столовые ложки растительного масла и смажьте форму.Перемешайте яйца и молоко, выбранные ингредиенты для начинки и соль.Перелейте получившуюся массу в форму для запекания.

Поставьте в микроволновку примерно на 2 минуты. Дайте слегка остыть, затем выньте из микроволновки с помощью прихватки.

2. Запеченные бананы

Понадобятся:Бананы — 4 шт.Творог — 100 г.Йогурт — 100 г.Яйцо — 1 шт.Мед — 2 ст. л.Очищенные бананы разрежьте пополам и выложите в форму, пригодную для использования в микроволновой печи.Творог смешайте с яйцом и медом, чтобы получилась кремообразная масса. Выложите смесь на бананы.

Поставьте блюдо в микроволновую печь и запекайте на средней мощности при включенном гриле 8-10 минут.

3. Мини-пицца

Понадобятся:Хлеб — 1-2 кусочка.Сливочное масло.Помидор — 1 шт.Колбаса, оливки, соленые огурцы, вареная курица, болгарский перец — по желанию.Твердый сыр.На ломтик хлеба намажьте немного сливочного масла.Выложите на хлеб выбранные ингредиенты, нарезанные кубиками, например колбасу, помидор и болгарский перец.Сверху посыпьте тертым сыром.

Отправьте в микроволновку на 1-2 минуты.

4. Салат «Капрезе»

Понадобятся:Моцарелла — 1-2 шарика.Помидор — 1 шт.Базилик.Оливковое масло.Нарежьте кружочками помидоры и моцареллу.Выложите по очереди сыр, помидоры и базилик.Сверху сбрызните оливковым маслом.

Этот завтрак, приготовленный детьми, очень порадует маму.

5. Яичные лодочки

Понадобятся:Яйца — 3-4 шт.Болгарский перец.Сметана — 1 ст. л.Сваренные заранее яйца очистите от скорлупы и разрежьте пополам.Вытащите желток и смешайте его в миске со сметаной.Заполните половинки белков получившейся смесью.Из болгарских перцев вырежьте небольшие квадратики со стороной около 2-3 см и разрежьте их по диагонали.

Воткните в желток, чтобы получился парус.

6. Горячий сэндвич

Понадобятся:Колбаса — 2 ломтика.Сливочное масло — 30 г.Твердый сыр — 50 г.Хлеб — 2 ломтика.Намажьте кусочки хлеба сливочным маслом.Положите на один из ломтиков колбасу и посыпьте тертым сыром. Можно добавить зелень и мелко нарезанные овощи.

Сыр накройте вторым ломтиком хлеба, смазанной стороной вниз. Выпекайте в микроволновке 1-2 минуты. Ешьте, пока горячий.

7. Манная каша

Понадобятся:Манная крупа — 2 ст. л.Сахар — 2 ч. л.Соль — 1 щепотка.Молоко — 1 стакан.Масло сливочное — 20 г.В глубокой тарелке смешайте манную крупу, сахар и соль.Разбавьте смесь молоком и поставьте в микроволновку на полторы минуты.Перемешайте и добавьте сливочное масло, после чего поставьте кашу в микроволновку еще на полторы минуты.

При подаче можно полить вареньем или добавить фрукты и орехи.

5.03 00:44