Последние комментарии

  • Ольга Миронова23 марта, 21:07
    Ну прямо шедевр.еще и нечищенный.а как же корочка,которая самая вкусная.есть с чешуей (Никто не угадает почему рыба такая вкусная. Весь секрет в панировке
  • Светлана Русская23 марта, 12:05
    не видела. есть 0,5  0,7  1л , 2, 3 ПОМИДОРЫ ПО-ПОЛЬСКИ
  • Нина Руснак (Денискина)23 марта, 10:12
    ВЫ чего не видели 1.5 литровых банок или только что родились ?ПОМИДОРЫ ПО-ПОЛЬСКИ

Полезный салат "Щётка"

Полезный салат "Щётка" Салат, Салат из капусты, Овощной салат, Полезный салат, Витаминный салат, Видео рецепт, Видео, Длиннопост

Всем привет! Сегодня готовлю легкий витаминный овощной салат Щетка. Это вкусный, свежий и полезный салатик, который придется по вкусу многим худеющим. Готовится очень быстро и просто.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

капуста свежая белокочанная — 400 г

морковь – 1 шт.

яблоко зеленое – 1 шт.

лимон – 0,5 шт.

масло оливковое по желанию – 1-2 ст.

л.

 

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

400 г белокочанной свежей капусты нашинкуем любым удобным способом.

 

1 морковь натрем на крупной терке и добавим к капусте.

 

1 зеленое яблоко очистим, натрем не терке и добавим к капусте и морковке.

 

Все овощи поливаем соком половины лимона.

 

По желанию добавляем оливковое масло.

 

Салат тщательно перемешиваем.

 

Соль и специи желательно не добавлять.

 

Овощной салат Щетка готов к употреблению. По желанию в это блюдо можно добавить свежую свеклу, огурцы, лук, орехи, семечки.

 

Готовить салат лучше непосредственно перед употреблением.

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх